專業健身知識與實用運動技巧
提供 增肌減脂、體態矯正、銀髮族訓練、運動傷害預防 等專業內容
幫助你找到最適合的訓練方式！
從健康警訊到翻轉人生：一段真實發生在我們工作室的轉變故事
從健康警訊到翻轉人生：一段真實發生在我們工作室的轉變故事 從體檢紅字開始改變人生：高雄三民區健身房真實減脂成功…
高雄運動按摩推薦｜什麼是運動按摩？與推拿、SPA按摩的差異一次搞懂！
你是不是常常覺得肌肉緊繃、痠痛，運動完好幾天還沒恢復？又或者平常太忙沒時間運動，但每天久坐肩頸都快炸開？ 這時…
健身新手最常問的6個運動問題
｜高雄健身小白必看，27運動工作室常見 FAQ 整理｜ 剛開始運動的你，可能不是不願意改變，而是有太多疑問不知…
【27學員分享】60天甩掉8公斤，60歲依然可以逆齡燃燒！
如果你以為健身只是年輕人的事，那你一定還沒遇過我們的潘小姐。 她 60 歲，還在職場第一線打拼，每天坐在電腦前…
第一次健身好緊張！高雄新手健身體驗流程完整分享｜27運動工作室
第一次踏進健身房的時候，真的很緊張。 不知道要準備什麼、也怕自己太菜、怕一開始就受傷、怕遇到太兇的教練…… 後…
27 官網上線囉！
27 官網全新上線啦！ 快來預約運動吧！