服務項目
- 一對一私人教練課程
- 初次身體評估與訓練需求了解
- 依個人目標設計客製化訓練課表
- 課後飲食與自主訓練建議
- 定期飲食與訓練檢討
- 寵物、親子友善（年齡限制）
適合對象
- 健身初學者
- 想改善體態與提升肌力者
- 女性與中高齡運動族群
- 希望安全、持續培養運動習慣者
收費方式
一對一私人教練課（客製化）
首次體驗 700 / 堂
- 單堂
$1700 / 堂
- 12堂
$1500 / 堂
- 24堂
$1400 / 堂
- 36堂
$1300 / 堂
服務項目
- 一對一私人教練課程
- 初次身體評估與訓練需求了解
- 依個人目標設計客製化訓練課表
- 課後飲食與自主訓練建議
- 定期飲食與訓練檢討
- 寵物、親子友善（年齡限制）
適合對象
- 健身初學者
- 想改善體態與提升肌力者
- 女性與中高齡運動族群
- 希望安全、持續培養運動習慣者
收費方式
一對一私人教練課（客制化）
首次體驗 700 / 堂
- 單堂
$1700 / 堂
- 12堂
$1600 / 堂
- 24堂
$1500 / 堂
- 36堂
$1400 / 堂